今年やめること（１）

一人で飲む酒はやめます。
人見知りな私にとってアルコールは有効なコミュニケーションツールですが、一人では使えないので、やめます。スーパーやコンビニで酒は買いません。一人で入った飯屋でビールを頼みません。というか夕飯の外食を極力やめます。
人と飲んでいるときの深酒も、却って人との関係をおかしくしたり、せっかく話したことを覚えていなかったりするのでやめたいのですが、実行できそうな具体策がないので困っています。
飲んだ時の記憶決失が最近特にひどく、飲み会の開始30分後くらいから記憶がないこともしばしばです。それでも普通に帰れているので気にしなくなっているのだけれど、ほんとは断酒すべきなのかも。